Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Скажите, может есть у кого-то опыт, как себя быстро привести в форму после родов и когда можно начинать занятия, чтобы был результат, а не вред или нулевой эффект?
Веса я много не набрала, но живот и мышцы нужно привести в порядок.
Я этим тоже интересовалась, только через пол года после родов можно начинать постепенно и в легкую приводить в порядок. Так как восстановление то будет проходить не меньше девяти месяцев.